DESCUBRE TU JOYA INTERIOR
Alquimia del Ser
Alquimia del Ser
¿Te sientes agotada, estresada y desconectada de ti misma? ¿Anhelas un espacio para sanar, renovarte y reconectar con tu poder interior?
En “Alquimia del Ser” te invitamos a un viaje de transformación personal donde combinamos la sabiduría ancestral con prácticas contemporáneas para crear una experiencia única y personalizada.
Imagina sumergirte en un oasis de paz en plena naturaleza, rodeada de mujeres que, como tú, buscan el bienestar y el crecimiento personal.
Imagina sumergirte en un oasis de paz en plena naturaleza, rodeada de mujeres que, como tú, buscan el bienestar y el crecimiento personal. En “Alquimia del Ser” te ofrecemos un espacio seguro y acogedor donde podrás:
Liberar tensiones y reencontrar el equilibrio a través de masajes Ayurveda que armonizan tu cuerpo y mente.
Despertar tu energía vital y fortalecer tu ser interior con la práctica del Yoga Kundalini.
Sumergirte en un baño de sonido que te armoniza a nivel celular con la Gong Sonoterapia.
Compartir y sanar en círculos de mujeres donde encontrarás apoyo, comprensión y conexión.
Reconectar con la sabiduría ancestral y la energía de la naturaleza a través de prácticas chamánicas.
Celebrar la vida y manifestar tus deseos con ceremonias holísticas personalizadas.
Expresar tu esencia y liberar emociones a través de la danzaterapia.
Encontrar la paz interior y cultivar la presencia con diferentes técnicas de meditación.
En “Alquimia del Ser”, cada taller es único y se adapta a las necesidades del grupo. A través de una entrevista personal, crearemos una “receta” de bienestar especialmente para ti, combinando las prácticas que mejor se ajusten a tus necesidades y objetivos.
¿Estás lista para iniciar este viaje de transformación?
Explora las diferentes prácticas que componen “Alquimia del Ser” y descubre cómo pueden ayudarte a reconectar con tu esencia, sanar y florecer.
Masajes Ayurveda
El masaje Abhyanga es un masaje tradicional proveniente de la India. Se basa en la aplicación de aceites de cabeza a los pies en direcciones específicas, siguiendo los principios de la Medicina Ayurveda. Su finalidad es el re equilibrio de las energías que fluyen en cuerpo, mente y Espiritu, como vía para sanar el organismo y promover el bienestar.
El estrés personal y laboral aunado con el frenético ritmo de vida que llevamos nos provoca ansiedad y el masaje Ayurvedico tiene como fin el descanso del sistema nervioso y la mente, al mismo tiempo que el cuerpo recupere su vitalidad.
Es en el espacio creado por la relajación donde la SANACIÓN tiene lugar.
Si quieres conocer que Dosha (energía) eres , aquí te dejo el test:
Beneficios de los masajes
Equilibrar todos los elementos internos de tu cuerpo y lograr armonia entre la mente y el cuerpo.
Como terapia para tu piel.
Te permite hacer una pausa en el medio del ajetreo de la vida diaria, para recargar el cuerpo de nueva energía y recordar La Paz que llevas dentro.
Es en el espacio creado por la relajación donde la SANACION tiene lugar.
- Estimulación de la circulación sanguínea y retorno linfático. Moviliza sangre y fluidos.
- Eliminación de toxinas a través del aceite.
- Alivio de sensación de fatiga física y mental. Relaja articulaciones y músculos.
- Optimización de las funciones del sistema inmunitario.
- Estimulación del buen funcionamiento del sistema músculo esquelético .
- Disminución de la sensación de rigidez y pesadez del cuerpo.
- Reducción del peso corporal.
- Refuerzo del desarrollo espiritual.
- Relajación del sistema nervioso y disminución del estrés y ansiedad.
- Induce al sueño profundo.
Yoga Kundalini
Yoga es liberación. Es despegarte de los procesos mentales. Es despertar tu conciencia para ver las cosas como son y poder vivir con más ecuanimidad.
Yoga es acallar las fluctuaciones de la mente.
El propósito del yoga es que recorras el camino de vuelta hacia la esencia, que amplíes tu consciencia individual, y que vivas en unión con la vida y con esa consciencia superior.
Se centra en despertar la Energía kundalini, que podemos visualizar como la hebra de la bombilla, la chispa que enciende nuestra vida y esa energía se encuentra en la base de nuestra columna desde donde despierta y asciende por nuestro sistema energético. El kundalini yoga es una práctica milenaria que ha demostrado ser una herramienta efectiva para mejorar la salud física y mental.
Se combinan posturas de yoga, respiración consciente, meditación y la vibración de Mantras.
Los beneficios que podrás disfrutar son:
- Reduce el estrés, la ansiedad y la depresión,
- Mejora la claridad mental y la concentración.
- Fortalece el sistema nervioso.
- Ejercicio físico y flexibilidad, fortaleza y resistencia muscular.
- Despertar de la conciencia y desarrollo espiritual.
- Estimulación del sistema inmunológico.
- Desarrollo de la intuición, la percepción y los sentidos.
- Mejora el estado de ánimo: Liberando endorfinas y aumentando la sensación de bienestar general.
- Fomenta la auto-aceptación y la autoconfianza, lo que puede mejorar la calidad de vida en general.
Gong Sonoterapia
En medio del constante bullicio y distracciones de la vida, la Sonoterapia y el mágico Gong emergen como faros de serenidad, ofreciendo una pausa para nuestro espíritu agitado.
El Gong, instrumento único, se convierte en una llave para la meditación profunda. Sus vibraciones, como susurros ancestrales, nos conectan con nuestra esencia, llevándonos a un estado de relajación donde hallamos el poder del silencio y, con él, respuestas profundas.
Como seres de agua, el sonido fluye a través de nosotros, transportándonos a un remanso de calma y paz. Las ondas del Gong, como suaves caricias, nos sumergen en un baño de relajación, tocando cada rincón de nuestro ser.
Actuando en nuestros sistemas óseo, muscular, circulatorio y parasimpático, la Sonoterapia restablece una armonía natural. Libera toxinas, disipa energías negativas y antiguos patrones, permitiéndonos reducir ansiedades y estrés para conectarnos con nuestra verdad.
Circulos de sanación
Espacio Sagrado de escucha y apoyo donde las mujeres se reúnen para compartir experiencias, sabiduría y energía, fomentando la conexión y el empoderamiento mutuo.
El circulo tiene un poder ancestral, es un signo sagrado, como la luna, el sol, las células de la sangre, las ondas del agua…
No tiene ni principio ni fin y por eso no hay jerarquías, todas estamos en igualdad de condiciones.
Se coloca un Altar con los cuatro elementos, una forma de contar con algo más elevado y donde se contiene la energía.
Durante la sesión, se pueden realizar como la meditación, visualización, expresión corporal y danza, rituales, trabajos con energías.
El objetivo es crear un ambiente de confianza y colaboración donde las participantes puedan compartir sus experiencias, recibir apoyo, nutrirse mutuamente en su camino hacia el bienestar y la transformación personal.
Ceremonias Holísticas
Son espacios sagrados a nivel energético donde se reúnen 1 o más personas con la intención de conectar desde el corazón. Son espacios mágicos donde se dice y hacen cosas que no hacemos en la cotidianidad, saliendo del piloto automático del día a dia, siendo espacios de luz, amor y sanación.
Ponemos una INTENCIÓN focalizando la energía en el porqué de la reunión. Se pueden realizar para nuevos comienzos (celebración de cumpleaños, mudarse de casa, cambiar de trabajo, llegada de un bebe…), para despedidas de soltera, limpieza de espacios, limpiezas de energías, unión de parejas, despedidas de un ser querido, para la primera luna.
Se puede personalizar a lo que tú quieras.
Danzaterapia
Adéntrate en el mágico mundo de la danza consciente, holística o danzaterapia. Una experiencia que te invita a explorar la esencia única que reside en ti, desatando la creatividad que yace latente en tus movimientos. Deja que el sonido te guíe, que la música sea la brújula de tu travesía, mientras tu cuerpo se convierte en el lienzo a través del cual expresas la autenticidad de tu ser.
Cada movimiento se convierte en un pincel que traza los contornos de tu alma, liberando emociones, alegrías y desafíos. La danza consciente es más que un simple acto físico; es una conexión profunda contigo mismo, un diálogo entre tu esencia y el universo que te rodea.
Siente la música vibrando en cada fibra de tu ser, permitiendo que sus notas despierten la energía que fluye en tu interior. Deja que el ritmo te lleve a lugares inexplorados de tu ser, donde la creatividad florece como un jardín en primavera.
Mueve tu cuerpo con total entrega, sin restricciones ni juicios. La danza consciente es un acto de amor propio, un regalo que te brindas a ti mismo para explorar las capas más profundas de tu identidad. Con cada giro, cada paso, te sumerges más en el lenguaje universal de la danza, donde las emociones toman forma y los pensamientos se transforman en movimientos gráciles.
Imagina que cada movimiento es una historia que cuentas al mundo, una narrativa única que solo tú puedes expresar. Siente cómo tu esencia se entrelaza con el espacio que te rodea, creando un vínculo indisoluble entre tu ser y la melodía que te envuelve.
La danza consciente es una celebración de la diversidad de tu ser. No hay pasos equivocados, solo la libertad de ser quién eres en este momento. Permítete sumergirte en la danza como un acto sagrado, un ritual de conexión con la esencia más pura que reside en ti.
En este viaje, descubrirás que la danza no es solo movimiento; es una expresión genuina de tu ser, una manifestación de tu creatividad sin límites. Abraza la danza consciente como un regalo que te ofrece la oportunidad de explorar, sanar y celebrar la maravillosa sinfonía de tu existencia.
La música, aliada a la intención, se convierte en medicina para el cuerpo, la mente y las emociones. Su poder va más allá de lo audible, tocando fibras internas para:
- Reducir el estrés y la ansiedad.
- Mejorar la calidad del sueño.
- Equilibrar emociones.
- Estimular el sistema inmunológico.
- Mejorar el enfoque y la concentración.
- Aliviar el dolor.
- Equilibrar la energía del cuerpo.
- Que esta terapia sea el abrazo de bienestar que tu ser ansía, una melodía que suaviza las asperezas del día a día.
Meditación
La práctica de la meditación tiene como objetivo acallar las fluctuaciones de los pensamientos para escuchar nuestro silencio.
Es ahí donde reside la verdadera paz y gozo.
Podemos emplear visualizaciones, mudras (gestos específicos de las manos), vibración de mantras y respiración consciente.
YOGA NIDRA: técnica terapéutica de meditación guiada que induce un profundo estado de relajación consciente física, emocional y mental, para promover la curación y la renovación.
Equivale a 4 horas de sueño.
Nos lleva a un estado meditativo donde hallar todo lo que estamos buscando.
Nos lleva a un estado transpersonal.
Se pone la intención al inicio con un Sankalpa, afirmación en presente y en positivo, para manifestarla.
Prácticas Chamanicas
El chamanismo es como un abrazo cálido de la naturaleza, una danza ancestral ente el espíritu humano y el alma de la tierra.
Es el eco de nuestros antepasados, el susurro de los árboles y el latido del corazón de la madre tierra.
En el chamanismo nos sumergimos en un océano de conexión, donde cada planta, animal y elemento tiene su voz, su sabiduría su medicina.
Es un viaje al centro de nuestro ser, donde encontramos respuestas, sanación y guía en los ritmos de la naturaleza y los susurros del universo.
Es un llamado a despertar, a recordar quiénes somos y nuestro lugar sagrado en el tejido de la vida.
